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Programme

 28 avril - Sortie soutenue avec Patrick - Bois de la Vecquée près de Namur - RDV "P malin" à la hauteur du 15 rue de Bauce à 5020 Malonne (près du rond-point N90/Chaussée de Charleroi et rue du Déversoir = celle qui mène au pont enjambant la Sambre vers Flawinne) - 9,5 km allure groupe - 9h20 sur place ou covoiturage à 8h45 au complexe de Frasnes. ATTENTION : Sortie musclée avec pas mal de denivelé. Rien d'inaccessible mais pas conseillé si pas en bonne condition physique
 12 mai - Sortie encadrée avec Fred - Abbaye d'Aulne, rendez-vous face au café Leblon, rue de Leernes, Abbaye d'Aulne 9 à 6534 Thuin - 10 km allure groupe - 9h20 sur place ou covoiturage à 8h50 au complexe de Frasnes. 
 19 mai - Balade avec Pierre-Yves - Place de Plancenoit  (face à l'église) - 10 km allure groupe - 9h20 sur place ou covoiturage à 9h00 au complexe de Frasnes. 
 26 mai - Sortie fitness avec Axel - Place de la Roche, rue d'Heuval (Court-Saint-Etienne) - 1h30 de fitness ouvert à tout le monde - 9h20 sur place ou covoiturage à 9h00 au complexe de Frasnes. 
 2 juin - Sortie encadrée avec Patrick - Bois de Spy - Parking à la fin de la rue du Rosevaux (Parking de la grotte de Spy - suivre "Grotte de Spy") - Parcours boueux à certains endroits - 9,5 km km allure groupe - 9h20 sur place ou covoiturage à 8h45 au complexe de Frasnes. 
 16 juin - Balade avec Pierre-Yves - Sauvagemont (Lasne), se garer le long de la rue du Poteau au droit du n° 4a - 10 km allure groupe - 9h20 sur place ou covoiturage à 8h50 au complexe de Frasnes. 
 23 juin - Sortie encadrée avec Fred - Aiseau-Presles, rue des Ecoles 1 (église Ste-Marie d'Oignies) - 9 km allure groupe - 9h20 sur place ou covoiturage à 8h45 au complexe de Frasnes. PREVOIR UN PANTALON
 30 juin - Sortie encadrée avec Axel - Complexe sportif de Bousval, avenue des Combattants - 9 km allure groupe - 9h20 sur place ou covoiturage à 9h00 au complexe de Frasnes. 
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